加齢と老化現象をさせる原因の食べ物とは?

いつの間にか、気がついたらアラフォーミドルエイジ男子園山恭平
かつて夢見たトレンディなスタイルではないですが、一生懸命生きています。

とはいえ、それでもまだまだアラフォー。
人生半分です。

ここまでの道のりも短くはなかったですが、
これからの時間もまだまだあると思っているので、
時間は大切に、自分を大切にしていくことが大切だと考えています。


織田裕二さんも気付いたらかなりのミドルエイジになられています。
時間は本当に早いですね。

そんな中、老化させる食べ物があるみたいですが、
水分を奪うものがよくないみたいです。

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加齢と老化させる原因の食べ物

体の老化現象を引き起こす原因となる食べ物が確実にあるようです。

当然加齢していくとともに、体は老化していくのはしょうがないのですが、
食べ物によって人間の体はできているので、当然関係してきます。

加齢老化現象とは

個人的にはガッツも大切だと思いますが・・・

具体的な食べ物としては

具体的な老化現象を引き起こす原因となる食べ物は、

ソーダ、コーヒー、酒類、炭水化物、揚げ物類、

などがそうみたいです。。

参考:老化を防ぐために食べるのを控えるべき11の食べ物や飲み物

体内の水分を奪うものがよくないようで、
消化が悪いものや刺激物もよくないようです。


園山恭平は老化の原因である食べ物をやめられるか?

「それって… 無理じゃね~~!!」

って感じですね。

いわゆるジャンクフードなどもそれに当たりますし、
本当に菜食だったり食に気をつけている人の食事だとしても
当然炭水化物は摂取していくと思うので、完全には不可能です。


まぁ、老化はトシとともにしょうがないですが、
僕としては適度な運動と健康的な生活を心がけたいです。


老化していく運命の園山恭平の想い

ゴールデンウィーク中はなんともけだるい体調で、夜眠くなります。
(あたりまえですが)

普段の僕の生活は、
限界への挑戦ライフ(通称:みのもんたライフ)なので、
寝ちゃうとかなりのスケジュール的なロスになります。

しかし、思わず夜に寝ちゃうと朝スッキリですね。
(そりゃそうですが)

そんな葛藤の中で暮らしています。


川村かおり/Hippies(VHSビデオクリップ)
いつもこんな気分の中、僕は練馬区と板橋区あたりで頑張っています。

まぁ、こんな睡眠削って食事もあんまり気を使わず、
居酒屋大好きライフを送っている僕は、
絶対に加齢による老化現象は避けて通れない問題となるでしょう。

でもいいのです。
それが僕の人生なのです。


椅子がけっこうイース!

作業用のプレジデントチェアが、どうも右肩とあわないで疲れるので、
新しい椅子をオーダーしました。

これまで使用していたあの巨大なプレジデントチェアをどうしよう?
菅原さんがもらってくれそう??

宜しくお願い致します。


そんな感じですね。

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